Здоровье и спорт [Игорь Романов] Строим фигуру мечты 9

[Neon$]

Автор: Игорь Романов
Название: Строим фигуру мечты 9

---

https://s3.sliv-info.biz/data/parser_images/lmgzzrocjwmrxr-d-1-webp.104713

---

СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 9
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК. 2 ЧАСТЬ
от тренера чемпионок Игоря Романова
Продолжаем онлайн-тренировки.
Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс
Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями:
1. Плечи-грудь
2. Спина-руки
3. Ноги, с акцентом на ягодицы
Я расскажу вам последовательность, количество подходов и повторений

Скачать